Positive Intelligence -ohjelmassa rakennat tehokkaita tapoja stressinhallintaan ja mielen kunnon vahvistamiseen

Tervetuloa PQ^®️ -valmennukseen

Rakenna mielenkuntosi perusta vahvistamalla kolmea kriittistä mentaalilihasta. Pääset eroon sisäisistä sabotööreistä – negatiivisesta sisäisestä puheesta – ja vahvistat viisaampaa ja positiivisempaa puolta itsessäsi.

PQ Positive Intelligence -ohjelma perustuu monitieteiseen tutkimukseen ja työkaluihin. Ohjelma vahvistaa sinua palvelevaa osaa aivoista ja hiljentää sinua sabotoivaa osaa. Opit käsittelemään elämän haasteita positiivisemmin ja kehittämään vähemmän stressiä. Kutsumme tätä henkiseksi kunnoksi – Mental Fitness. Pysyvä muutos kohti positiivisempaa mieltä vaatii uusien hermopolkujen luomista tapojen muodostamiseksi, johdonmukaisella päivittäisellä harjoituksella. Ohjelma antaa siihen hyvät valmiudet. Voit huomata nopeasti ja välittömästi parannusta sekä hyvinvoinnissa että suorituksissasi.

PQ perustuu Shirzad Chaminen kehitystyöhön Stanfordin yliopistossa ja se on nyt saatavilla maailmanlaajuisesti erilaisiin elämän, työn tai busineksen tarpeisiin. Thewind Coachingin PQ-ohjelma on tarjolla yksilöille, ryhmille, yrityksille ja organisaatioille sekä muille coacheille. Konsepti, alusta, sovellusapplikaatio ja materiaalit ovat saaneet hämmästyttävän positiivista palautetta. Voimme varauksetta suositella ohjelmaa ja käyttää sitä asiakkaidemme kanssa. Valmennus on mahdollista sekä englanniksi, ruotsiksi että suomeksi, PQ-applikaatio on englanniksi. Voit tutustua tutustu Positive Intelligence -verkkosivustoon saadaksesi lisätietoja. Ja ota meihin yhteyttä kun haluat käynnistää PQ-ohjelma itsellesi tai koko tiimille PQ-ammatticoachin kanssa.

Päivittäinen harjoittelu, viikoittainen fokus, ryhmän tuki, mitattava edistyminen.

Rakenna Positive Intelligence -perusta 8 viikon intensiivisessä PQ-ohjelmassa ja ylläpidä kehitystäsi aktiivisella GROW-mallilla.

1. Personal Saboteurs -stressiprofiilitesti ja -arviointi
2. Henkilökohtainen valmennus PQ-coachin kanssa 2-4 istuntoa
3. PQ POD Group Coaching pienessä 4-6 hengen ryhmässä, 8 istuntoa
4. Positive Intelligence -kirja tai äänikirja
5. PQ-mobiilisovellus päivittäisiä harjoituksia ja oppimateriaalia varten
6. Omat PQ-kokeilusi elämässä ja työssä
7. GROW-ohjelma jatkaa coaching-tukeasi, jos haluat

Uutena 2024: Voit toteuttaa ohjelman intensiivisenä ryhmäsovelluksena, johon sisältyy 8 viikon ajan pienryhmätapaamiset joka viikko tai voit osallistua ryhmätapaamisiin harvemmin, kerran kuussa! Räätälöimme sinulle sopivan ohjelma-aikataulun.

Varaa maksuton tutustumistapaaminen PQ-ohjelmaan: info@thewind.fi

Keskity tunnistamaan stressi syvällisemmin: Suurin osa tavallisista stressiharjoituksista johtaa vain lyhytaikaisiin tuloksiin. Kestävämpien tulosten saavuttamiseksi opettelemme ohjelmassa rakentamaan uusia hermopolkuja. Siksi PQ ohjelma vahvistaa ”henkistä kuntoa –  Mental Fitness”.

Hoida juurisyytä, älä oireita: PQ -ohjelmaa varten löydetty optimaalisen suorituskyvyn ja hyvinvoinnin perustavan juuritason tekijät. Neurotieteen avulla voimme ohjata aivoja uudelleen syvällisemmällä tasolla.

Kolmea ydinlihasta kehittyvät: Henkinen kunto vaatii kolmea ydinlihasta. Sisäisten sabotöörien pysäyttäminen, Itsen lempeä johtaminen ja Sisäinen Rauhallinen Viisaus. Monien muiden stressinhallintametodien sijaan PQ kehittää kaikkia kolmea asiaa yhden sijasta, jolloin tulokset syntyvät nopeammin ja rakentuvat monipuolisemmin.

Coaching-paketit ja -vaihtoehdot

• PQ-ohjelma osana coaching-paketteja: 8 viikon intensiiviohjelma (tai 8 kk mittainen) ja työkalut sisältyvät kaikkiin 12 kuukauden valmennuspaketteihimme
• PQ Grow Program: sisältyy ym. valmennuspakettiin automaattisesti
• PQ-ohjelma erikseen: 8 viikon intensiivinen (tai 8 kk mittainen) pelkkä PQ-ohjelma
• Kysy ryhmähinnoittelua ja aikatauluja varten ehdotuksemme tiimillesi tai organisaatiollesi

Kysy lisätietoja: info@thewind.fi

PQ – Positive Intelligencen tuottama muutos voi olla helppoa, loogista ja mukaansatempaavaa. Kun löydät uuden viisaamman Sage-olemisen koodin harjoittelun kautta, uskomme, että et koskaan voi palata vanhaan sabotöörien kaappaamaan elämään.

Mitä PQ-osallistujamme sanovat?

Olemme sisällyttäneet PQ-ohjelman coaching-palveluihimme jo sen kehityksen alusta lähtien. Tänä aikana olemme myös saaneet laajan määrän palautetta. Myönteinen palaute ohjelmasta on ollut vaikuttavaa. PQ-ohjelma koetaan esimerkiksi seuraavasti: ”Elämäni muuttui.”, ”Massiivinen stressin vähentyminen.”, ”Tehokas muutos viestintätyylissä.”, ”Erittäin vahvasti parantunut itsetunto ja rohkeutta.” ja monia muita positiivisia muutoksia niin ajattelussa kuin käyttäytymisessä. Lue lisää osoitteesta www.positiveintelligence.com